腰痛LOW BACK PAIN

腰痛って何？

腰痛症は腰部の痛みを引き起こす疾患の総称のことです。原因部位がはっきりしている特異的腰痛と原因部位がはっきりしていない非特異的腰痛に分けられます。

非特異的腰痛の原因は検査に引っかからないため、厳密な部位特定は困難ですが、腰部の筋-筋膜、椎間関節、椎間板及び仙腸関節に何らかの原因があると考えられています。

鍼灸施術では筋緊張の緩和や神経血流量の調節をすることで、腰痛とそれに伴う神経痛の改善に期待できます。

トリガーポイントとは、痛みを引き起こす原因となる痛覚過敏部位です。トリガーポイントは血流障害と筋肉の局所収縮が起こっており、圧痛を伴う筋肉の硬結（こり）として認識されます。

トリガーポイントに対して鍼灸施術を行うことで、痛みの原因を取り除くことをトリガーポイント鍼灸と言います。この施術方法はトリガーポイントによって引き起こされる頭痛、腰痛、首こりや肩こりなどの筋筋膜性疼痛を改善させます。

トリガーポイント鍼灸ではまず痛みの原因となる硬結（こり）を探し出し、そこに鍼を刺入させることによって、硬結部の血流改善を促し、痛みの悪循環を断ち切ります。

局所単収縮反応（LTR）ってなんだろう

局所単収縮反応（LTR）は「鍼施術を行ったときに、鍼先が硬結などに当たると誘発される筋肉が一過性にビクッと動く反応のこと」です。この反応が起こると局所循環や異常筋収縮が改善されて、「疼痛の緩和、可動域の拡大」などが起こります。

腰部だけが痛い場合は、挟脊、膀胱経第1行線や腰部局所の圧痛点に鍼施術を行います。腰部以外にも下肢の特定部位が痛い場合は、神経幹や疼痛部位に対して鍼施術を行います。

鍼灸施術は症状の度合によって施術頻度を考えます。基本的には腰痛が起きたときや起こりそうなときに鍼施術を行います。